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Olá Carla, achei voce bastante Bonita.Tenho 55 anos e uma longa história sobre emagrecimento.Quase fiz a cirurgia bariátrica.Estava utilizando 114 kilos e emagreci 34 kilos.Depois por causa do problems emocionais engordei 16kilos.Actualmente retornei na academia e já perdi 2 kilos.Estou tomando a dieta Destes pontos.Aprendi muitas coisas sobre perda por peso e dewcobri que o Empreendimento é amplamente individual mesmo.Já fiz vários tipos de dietas e tenho este livro emagrecer do vez.

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